Nejlepší gastroenterologie v Praze: Kde najít pomoc?
Gastroenterologie v Praze: Přehled Pokud hledáte kvalitní gastroenterologickou péči, Praha nabízí opravdu špičkové možnosti. V hlavním...
Zdraví
Nemocnice Rychnov nad Kněžnou: Co potřebujete vědět
Historie a vývoj nemocnice Kořeny zdravotní péče v Rychnově nad Kněžnou sahají až do středověku. První zmínky o špitálu pocházejí již ze 14. století. Významný milník představuje rok 1872, kdy byla slavnostně otevřena nová budova nemocnice, jež se stala základem pro dnešní Nemocnici Rychnov nad Kněžnou. V průběhu...
27. 01. 2025
Vláknina: Tajemství lehkosti a zdravého trávení
Co je vláknina Vláknina je druh sacharidů, který si lidské tělo nedokáže úplně rozložit. Na rozdíl od jiných sacharidů, jako je cukr a škrob, vláknina neposkytuje tělu žádnou energii. To ale neznamená, že by byla zbytečná. Naopak, vláknina hraje v naší stravě klíčovou roli. Vláknina funguje jako "kartáč" pro naše...
24. 01. 2025
K čemu je dobrý protein? Odpověď vás překvapí!
Základní kámen pro budování svalů Bílkoviny, často označované jako základní stavební kameny těla, hrají klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně budování a opravy svalové hmoty. Protein je nezbytný pro růst a regeneraci svalových vláken po fyzické aktivitě. Když cvičíme, namáháme svaly, což způsobuje...
24. 01. 2025
Objevte sílu Mycomediky: Přírodní cesta ke zdraví
Mycomedica: Značka s příběhem Mycomedica je značka přírodních produktů, která si zakládá na síle medicinálních hub. Tyto houby jsou po staletí ceněny pro své blahodárné účinky na lidské zdraví a Mycomedica je přináší v moderní a dostupné formě. Značka si zakládá na vysoké kvalitě svých produktů. Houby...
21. 01. 2025
Martin Doktor: Český veslař, který dobyl svět
Kdo je Martin Doktor? Martin Doktor je bývalý český rychlostní kanoista, který se věnoval disciplíně C1. Narodil se 23. května 1974 v Poličce. Je považován za jednoho z nejúspěšnějších českých kanoistů všech dob. Jeho specializací byla trať 500 metrů, na které dokázal dvakrát ovládnout olympijské hry. Stalo se tak v...
18. 01. 2025
Kreatin monohydrát: Tajemství síly a energie pro vaše zdraví?
Kreatin monohydrát: Co to je? Kreatin monohydrát je jedním z nejpopulárnějších doplňků stravy mezi sportovci a lidmi, kteří chtějí zlepšit svůj fyzický výkon. Jde o přirozeně se vyskytující látku, která se nachází v malém množství v potravinách, jako je červené maso a ryby. V těle hraje kreatin klíčovou roli při...
09. 10. 2024
Když je venkovní svět děsivý: Jak překonat agorafobii?
Co je agorafobie? Agorafobie, česky někdy označovaná jako strach z otevřených prostranství, je úzkostná porucha, která se projevuje intenzivním strachem a vyhýbáním se místům nebo situacím, odkud by mohl být únik obtížný nebo kde by v případě nouze (například panické ataky) nebyla k dispozici pomoc. Lidé s agorafobií...
14. 09. 2024
Nakopněte své zdraví: Tipy na zdravé snídaně
Výhody zdravé snídaně Začít den s vyváženou a výživnou snídaní přináší mnoho benefitů pro naše fyzické i psychické zdraví. Zdravá snídaně nastartuje metabolismus a dodá energii potřebnou k zvládnutí náročného dne. Studie ukazují, že lidé, kteří pravidelně snídají, mají tendenci udržovat si zdravější...
16. 07. 2024
Nejlepší prášky na hubnutí na předpis: Co vám lékař může předepsat?
Předpis na hubnutí: Co vědět Hledáte nejlepší prášky na hubnutí na předpis? Nejste sami. Pro mnoho lidí, kteří se potýkají s nadváhou, se zdají být prášky na hubnutí rychlým a snadným řešením. Je ale důležité si uvědomit, že žádný prášek na hubnutí není zázračný lék. Předtím, než začnete s...
11. 07. 2024
Hypnogen: Úleva od nespavosti?
Co je hypnogenum Hypnogenum je látka, která navozuje spánek nebo hypnotický stav. Někdy se používá jako synonymum pro lék na spaní, ale ne všechny hypnogenní látky jsou léky. Některé se vyskytují přirozeně v těle, jako například melatonin, zatímco jiné jsou syntetické, jako benzodiazepiny. Lék na spaní je specifický typ...
06. 07. 2024