Kulturistka: Silná a sebevědomá žena v posilovně - Fitness
Kulturistika je sportovní disciplína, která se zaměřuje na budování svalové hmoty a formování těla. Je to nejen o fyzické síle, ale...
Články od Markéta Kovaříková
Podnik: Klíčové místo pro úspěšné podnikání
Co je podnik? Podnik je ekonomická entita, která se zabývá výrobou, prodejem nebo poskytováním služeb s cílem dosáhnout zisku. Je to forma podnikání, která umožňuje jednotlivcům nebo skupinám lidí realizovat své podnikatelské nápady a snahy. Podnikání je důležitou součástí ekonomiky a přispívá k růstu a rozvoji...
01. 02. 2024
IBC Brno: Společnost zabývající se logistikou, kterou podnikatelé potřebují znát
Co je IBC Brno? IBC Brno je společnost specializující se na logistiku a dodávky zboží. Byla založena v roce 2005 a od té doby se stala jedním z předních poskytovatelů logistických služeb v České republice. IBC Brno disponuje moderním skladovým prostorem o rozloze více než 20 000 metrů čtverečních a nabízí široké...
01. 02. 2024
Značka Lab in: Revoluce v kosmetice, kterou ženy touží
Co je "lab in" značka v kosmetice? "Lab in" značka v kosmetice je nový koncept, který se zaměřuje na využívání vědeckých poznatků a technologií při vývoji kosmetických produktů. Tento termín pochází z anglického "laboratory inside", což znamená laboratoř uvnitř. "Lab in" značky se snaží přinést revoluci do světa...
31. 01. 2024
Rovnoměrný pohyb: Klíč k úspěchu ve fitness světě!
Co je rovnoměrný pohyb? Rovnoměrný pohyb je forma cvičení, která zahrnuje pravidelnou a stabilní aktivitu s mírnou intenzitou. Jedná se o opak vysokointenzivního tréninku, který je zaměřen na udržení rovnoměrného tepového rytmu po celou dobu cvičení. Příklady rovnoměrného pohybu zahrnují chůzi, běh, plavání nebo...
31. 01. 2024
Tabatěrka: Účinný cvičební program pro fitness nadšence
Co je tabatěrka? Tabatěrka je vysokointenzivní intervalový trénink, který se provádí pomocí speciálního cvičebního nástroje - tabatěrky. Tento nástroj je dlouhý pruh látky nebo kůže, který se zahnutím do tvaru smyčky uchopuje oběma rukama. Tabatěrka je velmi jednoduchá a levná pomůcka, která umožňuje efektivní...
27. 01. 2024
Tabulka hmotnosti: Výpočet a sledování pro dosažení fitness cílů
Co je tabulka hmotnosti? Tabulka hmotnosti je nástroj, který slouží k výpočtu ideální váhy na základě různých faktorů, jako je výška, pohlaví a tělesná konstituce. Je to užitečný prostředek pro sledování a dosažení fitness cílů. Tabulka obsahuje rozsahy váhy, které jsou považovány za zdravé a optimální pro danou...
23. 01. 2024
Svalová dystrofie: Nejnovější poznatky o této genetické nemoci a její vliv na zdraví
Co je svalová dystrofie? Svalová dystrofie je genetická porucha, která postihuje svalový systém. Jedná se o degenerativní onemocnění, které způsobuje postupné oslabení a ztrátu svalové hmoty. Tato nemoc je způsobena vadou v genetickém kódu a může být dědičná nebo se může objevit spontánně. Existuje několik forem...
22. 01. 2024
